PřihlásitMůj ůčet
  • Naturprodukte
  • Slovakia
Odborné dotazy
Obecné dotazy
+420 353 034 411

Ovesná kaše s batáty a parmazánem

Celkový čas: 20 minut
Náročnost: Střední

Ingredience

½ hrnku ovesných vloček (jemných)

½ hrnku jemně strouhaných batátů

1 a ½ hrnku zeleninového vývaru nebo vody

2 vrchovaté lžíce parmazánu (strouhaného) + na ozdobení

sůl a pepř

špetka kajenského pepře

1 lžíce nasekané petrželky

Postup přípravy receptu

Do rendlíku nasypte ovesné vločky, batáty a přidejte vodu/vývar.

Přiveďte k varu a za občasného míchání vařte zhruba 10 minut nebo dokud se nevstřebá všechna voda/vývar.


Přidejte parmazán, promíchejte. Dochuťte petrželkou, solí, pepřem a kajenským pepřem dle chuti. Ihned podávejte posypané strouhaným parmazánem.

autorka: Kamila www.tvorime-domov.cz

O společnosti Serafin

Jsme ryze česká firma, která vám již od roku 2004 pomáhá přírodními produkty s léčbou. V souladu s matkou přírodou a pod dohledem odbornice na alternativní medicínu paní Anety Benediktové pro vás připravujeme léčivé čaje a tinktury z nejrůznějších bylin. Věříme, že láska a příroda dokáží vyřešit jakýkoli zdravotní problém.

Nechcete přijít o další články?
Zde vyplňte svůj e-mail
Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů
Také můžete sledovat naší stránku na Facebooku
Kde zakoupíte naše produkty?