PřihlásitMůj ůčet
  • Naturprodukte
  • Slovakia
Odborné dotazy
Obecné dotazy
+420 353 034 411

Zelené jarní těstoviny

Celkový čas: 30 minut
Náročnost: Lehká

Ingredience

1/2 balení celozrnných těstovin

200g špenátu

Snítka zelené petržele

150g kukuřice

150g zeleného hrášku

10 cherry rajčátek

100g oříšků dle chuti (arašidy, pistácie, kešu)

2PL lahůdkového droždí

1ČL sušeného česneku

Citronová šťáva

2PL olivového oleje

Sůl, Pepř

Postup přípravy receptu

Nejprve si dáme uvařit do osolené vody těstoviny. Po 8 minutách přidáme polovinu listů špenátu bez stopek a zelenou petrželky nakrájené na jemno, kukuřici a hrášek přímo do vody k těstovinám a vaříme další 2 minuty.

Mezi tím si do mixéru dáme ostatní zbylé ingredience (ořechy, droždí, špenát, citronová šťáva, sůl, pepř, česnek), z vařených těstovin přidáme 1 naběračku vody a mixujeme dohladka. Vodou z těstovin přidáváme postupně, ať docílíme požadované krémové konzistence.

Z těstovin slijeme přebytečnou vodu, vmícháme zelenou mixovanou směs. Na konec dáme rajčátka a podáváme.

Víte, že? Listová petržel je velmi známé diuretikum, doporučuji používat při zánětech močového měchýře, nebo u starších lidí při nedostatečném vyprazdňování močového měchýře. Další užitečnou výsadou petržele je, že uvolňuje hladké svalstvo a podporuje tvorbu trávicích enzymů. Využití tedy najde u bolestivé menstruace, trávicích potíží spojených s nadýmáním, při střevních křečích.

O společnosti Serafin

Jsme ryze česká firma, která vám již od roku 2004 pomáhá přírodními produkty s léčbou. V souladu s matkou přírodou a pod dohledem odbornice na alternativní medicínu paní Anety Benediktové pro vás připravujeme léčivé čaje a tinktury z nejrůznějších bylin. Věříme, že láska a příroda dokáží vyřešit jakýkoli zdravotní problém.

Nechcete přijít o další články?
Zde vyplňte svůj e-mail
Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů
Také můžete sledovat naší stránku na Facebooku
Kde zakoupíte naše produkty?