Magazín

Která z nás by si nepřála mít krásné ploché bříško. Podpora správným cvičením je jasná! Ale co strava? Nabízíme skvělý jídelníček.

Letní strava většinou bývá lehčí s větším obsahem ovoce a zeleniny. Dalo by se říci zdravější, ale přesto můžeme trpět častějším nadýmáním. Proč?

 V měsíci srpnu nám vládnou „tři ohřívače“. Tento zvláštní pojem vychází z principů čínské medicíny a jejího chápání fungování těla a orgánů. Kdo pravidelně sleduje naše webové stránky a články na nich, tak ví, že ke každému měsíci přináleží jeden orgán. Jaký orgán to je, určují pravidla tzv. čínského pentagramu. V měsíci dubnu jím byla játra v měsíci květnu srdce… a nyní je to takzvaný „trojitý ohřívač.“

Bolesti zad představují v dnešní době jedno z nejčastějších onemocnění, na která se sice neumírá, ale bývá velmi obtěžující a limitující.

Gabriela Filippi je známá česká herečka, autorka Léčivého divadla a duchovní průvodce. Moc náš těší spolupráce právě s ní. Společně se můžeme těšit na setkání v jejím Léčivém divadle i při spoustě dalších příležitostech.

Mylné je nechávat péči o pomalejší stárnutí do pozdějšího věku. Zpomalovat stárnutí je potřeba již v mládí, pak nám bude déle zachována svěžest a zdraví. Přečtěte si naše tipy.

Letní dovolená přináší odpočinek, radost a nové zážitky. Mohou nám ji však zkomplikovat různé infekční nákazy. Přečtěte si, jaké to mohou být a jak se jim bránit.

Celulitida nebo-li pomerančová kůže vzniká nedostatečným prokrvením pojivové tkáně, a tím změnami podkožního tukového vaziva. Důvodem nejčastěji bývá komprese drobných cévek v podkoží tukovými buňkami.